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呕吐，可以通过改变饮食习惯缓解。例如，少吃多餐、避免饥饿，吃刺激性小的食物，如牛肉清汤、清炖肉汤等，不吃太硬或辛辣的食物。吃普通苏打饼和喝少量碳酸饮料，可减少恶心，建议你起床前吃一两片饼干，可减轻晨吐...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20520815333.html
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；多喝开水，清晨起床后将香油、蜂蜜调和用水冲服。多吃含纤维素多的食物如蔬菜，养成定时解大便的习惯，以形成条件反射。如果已形成便秘，可以服用缓泻剂，如：果导2片，一次吃下；也可用开塞露塞肛或肥皂水灌肠。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21471015488.html
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3.活动和休息。正常产后24小时内应卧床休息，24小时后可根据情况起床活动，如洗漱，上厕所、喂奶等，这样做能减少大小便困难、促进子宫收缩、有利于子宫内瘀血的排出。此外，应保证每天10小时睡眠，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21504915499.html
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头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21514615511.html
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，重者发育迟缓甚至猝死。在儿童可表现为激动易怒、攻击性强，睡眠过多，早晨不愿起床，在学校精神不振，学习成绩下降。还可以表现为体重过低或过胖，发育迟缓，夜间睡眠时动作异常，如夜惊、磨牙、夜游，尿床，特殊...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22312415774.html
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”
亲鸾听后，非常不以为然的道：“师父！虽然你说明天一早为我剃度，但我终是年幼无知，不能保证自己出家的决心是否可以持续到明天？而且，师父！你那么高年，你也不能保证您是否明早起床时还活着。”
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佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/18255916659.html
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现将我个人自修念佛的过程，略述如下：
每天约三点三十分起床，播放“佛七法会”录音带念佛，时间大约两个小时，这段时间，站著念或经行念，并不坐着念，因怕在中途睡着、昏沉。这录音带是诸莲友...亡魂。因我居住于山上的精舍，比较空闲，所以下定决心，每天凌晨两点起床，在自己寮房里，跟著“佛七法会”的录音带念佛，将所有的念佛功德回向给他们。
此卷录音带所流露的念佛音声，非常清净微妙，令身心...
林慈超居士
|感应|念佛|超度|
http://www.fjdh.cn/article/2008/02/09094120512.html
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城里，自己为了了却一段宿世的因缘远嫁日本安居乐业。家里设了佛堂，每天早晚定时功课，全念一句佛号。
5月12日，每天都要午休的小梳感到莫名的烦躁，睡不着，担心家里父母不知有什么不测……干脆起床到佛堂...
瓦后宫主
|念佛|感应|
http://www.fjdh.cn/article/2008/06/13070425327.html
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在赵朴初先生寄给我的书信中，有一封信几乎完全是谈养生的。他说： “弟今年九十有二，在同辈人中，堪称健者。蔬食已七十年，每日两菜一汤，饭二两左右；每晨起床前摩腹二百次左右，消化系统良好，所谓养生之道唯此而已。近有诗云：“不知肉味七十年，虚度自渐已九十；客来问我养生方，无他奉告惟蔬食。质诸姚先生或亦暗合道妙欤，弟仍住医院，遇有重要活动，向医生请假外出。此间医护条件好，亦...
菩提法师
养生
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/10122730848.html
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毛发。
这15天中，Tae每天早上4点半起床念经，然后光脚到附近住家拿取米饭回寺庙，再到民宅念经祈福。他在寺庙中没有姓名也没有阶级，日日跟着师父诵经、打坐，他说：“我选在一个很偏僻的庙中出家，山...
佚名
|出家|剃度|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/02/09263135483.html